私が副業整体を始めたきっかけ|本業の理学療法を続けながら「予防」と「アフターケア」に関わる理由

副業整体を知る

「どうして理学療法士なのに、整体を副業にしているの?」

副業整体を始めてから、何度かこのように聞かれることがあります。

もしかすると、この記事を読んでいるあなたも、

「病院の仕事に不満があるから整体を始めたのでは?」

「本業の患者さんを副業に誘導しているのでは?」

「理学療法士としての仕事と、整体師としての仕事は競合しないの?」

そんな疑問を持っているかもしれません。

しかし、私が副業整体を始めた理由は、病院の仕事を否定したかったからではありません。

むしろ、14年間理学療法士として病院で働いてきたからこそ、

「医療には医療にしかできないことがある」

そして、

「医療とは別の場所だからこそ、できることもある」

と考えるようになりました。

病院では、医師との連携、検査や画像情報を踏まえた評価、治療、リハビリテーションなど、医療だからこそ担える重要な役割があります。

一方で、痛みが出る前の予防や、リハビリ終了後の身体のメンテナンスなど、医療の枠組みだけでは継続的に関わりにくい部分もあります。

私は、その部分に副業整体という形で関わりたいと考えました。

つまり私にとって副業整体は、「本業を捨てるための副業」ではなく、「本業を続けながら、もう一つの役割を持つための副業」なのです。

この記事では、私が副業整体を始めたきっかけと、理学療法士としての本業と整体師としての副業を、どのように考えているのかをお話しします。

私が病院勤務で感じていた「予防」への問題意識

理学療法士として病院で働いていると、さまざまな患者様と出会います。

・手術を受けた方

・骨折をした方

・脳血管疾患を発症した方

・慢性的な痛みに悩んでいる方

そして、患者様と関わる中で、何度も考えることがありました。

「もっと早い段階で身体を見てもらえていたら、違う結果になった人もいたのではないか」

もちろん、すべての病気やケガを予防できるわけではありません。

適切な治療が必要になるケースもあります。

しかし、日常生活の中で、

「最近、身体が動かしにくい」

「以前より疲れやすくなった」

「歩き方が変わってきた」

「同じ場所に何度も痛みが出る」

といった小さな変化に気づき、身体の使い方を見直す機会があれば、症状の悪化を防げるケースもあるはずです。

私は病院で働く中で、こうした「症状が大きくなる前の段階」への関わりについて考えるようになりました。

医療には「医療だからこそできること」がある

ここで、誤解してほしくないことがあります。

私は、病院で行われている医療を否定したいわけではありません。

むしろ、病院勤務を続けているからこそ、医療の重要性を強く感じています。

・医師による診断

・必要な検査

・画像情報の確認

・薬物療法

・手術

・多職種による連携

こうしたことは、医療機関だからこそできる大切な役割です。

理学療法士として私が病院で行っているリハビリテーションも、その中の一つです。

ですから、「病院ではできないから整体をする」という単純な話ではありません。

正確には、「病院には病院の役割があり、病院の外には病院とは異なる役割がある」ということです。

この考え方は、副業整体を始めるうえで、私自身が大切にしている部分です。

リハビリ終了後の「アフターケア」に感じていた課題

もう一つ、私が強く感じていたのが「アフターケア」の問題です。

病院でのリハビリテーションには、制度上のルールがあります。

時間にも限りがあります。

そして、患者様がいつまでも病院でリハビリを続けられるわけではありません。

もちろん、それには理由があります。

医療として必要なリハビリテーションを適切に提供するためには、一定のルールや期限が必要だからです。

しかし、リハビリが終了したからといって、「身体の悩みがすべてなくなった」とは限りません。

「退院したけれど、まだ少し不安がある」

「以前より動けるようになったけれど、再発しないか心配」

「運動を続けたいけれど、何をすればいいかわからない」

そんな方もいます。

私は、こうした方々を見て、「医療が終わった後にも、身体と付き合っていく時間は続いている」と感じるようになりました。

ここに、私が考える「アフターケア」の役割があります。

医療が終わったら、身体のことまで終わるわけではない

病院での治療やリハビリが終了した後も、身体との付き合いは続きます。

むしろ、その後の生活の方が長いこともあります。

だからこそ、

・身体の状態を維持する

・日常生活での身体の使い方を見直す

・運動習慣をつくる

・再発を防ぐための生活を考える

・身体の変化に早く気づく

といった取り組みも重要だと私は考えています。

ただし、ここでも大切なのは、「何でも整体で解決しよう」と考えないことです。

強い痛みや急激な症状の変化、外傷、神経症状など、医療機関での診察が必要なケースもあります。

そうした場合には、整体ではなく医療機関につなぐ。

必要な医療を受けたうえで、日常的な身体のケアについて考える。

私は、この線引きを大切にしています。

理学療法と整体は「競争」するものではない

私が副業整体を始めるときに考えたのが、「理学療法士と整体師、それぞれの役割をどう考えるか」ということでした。

私の答えは、「競争するものではなく、役割が違う」です。

病気やケガがあり、医療的な評価や治療が必要な段階。

ここでは、医療機関が重要な役割を担います。

医師の診断や検査、治療、そして理学療法士によるリハビリテーション。

一方で、

「今の身体の状態を維持したい」

「日常生活での身体の使い方を見直したい」

「健康な状態をできるだけ長く維持したい」

という段階では、医療とは異なる関わり方が必要になることがあります。

私は、その一つの選択肢として整体という仕事があると考えています。

つまり、医療と整体を同じ土俵で比べる必要はない。

それぞれの役割を理解し、必要に応じて使い分けることが大切なのだと思います。

副業整体は、本業の理学療法を置き換えるものではない

ここは、私が副業整体について発信するうえで、特に伝えたい部分です。

私は、副業整体を始めたからといって、「理学療法士を辞めよう」とは考えていません。

むしろ、今でも病院で理学療法士として働いています。

なぜなら、病院勤務には整体業だけでは得られない経験があるからです。

・医師と連携する

・検査結果を見る

・画像情報を確認する

・疾患について考える

・患者様の状態を多職種で共有する

そして、医療が必要な患者様に対して、チームの一員としてリハビリテーションを提供する。

これは、私にとって非常に大きな経験です。

だから私は、「本業か副業か」という二択ではなく、「本業と副業、それぞれの経験をどう活かすか」という考え方をしています。

私は「病院の患者様を副業整体に誘導したい」わけではない

そして、もう一つ明確にしておきたいことがあります。

私は、病院で関わっている患者様を、自分の副業整体に誘導して利益を得たいと考えて副業を始めたわけではありません。

本業と副業には、それぞれ守るべき境界線があります。

私は、病院で知り得た患者様の情報を副業に利用することや、本業の立場を利用して副業へ誘導することは適切ではないと考えています。

また、副業を始めるのであれば、

・勤務先の就業規則を確認する

・雇用契約や職場のルールを確認する

・本業の勤務時間と副業の時間を分ける

・本業の患者様と副業の顧客を適切に区別する

・勤務先の情報や設備などを副業に利用しない

・本業に支障が出ないようにする

・医療機関での診察が必要な場合は、適切に受診を勧める

といったことが重要だと考えています。

副業をするからこそ、本業との境界線を曖昧にしない。

これは、私が副業整体を続けるうえで大切にしている考え方です。

本業と副業を分けるからこそ両方の価値が見えてくる

私は、病院と整体という二つの場所で仕事をするようになって、以前とは違う視点を持てるようになりました。

病院では、「医療として、今この患者様に何が必要なのか」を考えます。

一方、整体では、「予防とアフターケアとして、今この利用者様に何が必要なのか」という視点を持つようになりました。

もちろん、整体で医療を行うわけではありません。

役割は明確に違います。

だからこそ、私は両方の仕事を経験する意味があると感じています。

病院で得た知識や経験を、副業整体で活かせる部分はあります。

逆に、整体という場所でお客様と長く関わる経験から、本業では気づかなかったことを学ぶこともあります。

こうした経験の積み重ねが、私にとっての本業と副業の相乗効果になっています。

「自分が安心して勧められる場所」をつくりたかった

副業整体を始めたきっかけを一言で表すなら、「自分自身が安心して勧められる場所をつくりたかった」ということになります。

病院で働いていると、患者様から、「この先、どこに行けばいいですか?」と聞かれることがあります。

そのとき、「ここなら安心して相談できますよ」と自信を持って答えられる場所があればいい。

そう思うことがありました。

もちろん、すべての人に整体が必要なわけではありません。

医療機関を受診した方がいい人もいます

運動を自分で続けるだけで十分な人もいます

他の専門家に相談した方がいい人もいます

だからこそ私は、「誰でも整体に来てもらえばいい」とは考えていません。

必要な人に、必要な選択肢の一つとして整体を提供する。

そして、整体では対応できないことについては、適切な医療機関につなぐ。

そんな場所を自分でつくりたいと思いました。

私が副業整体を始めた本当のきっかけ

私が副業整体を始めたきっかけは、一つではありません。

理学療法士として長年働く中で、

「もっと予防に関われたら」

「リハビリが終わった後も、身体のことを相談できる場所があれば」

「自分が安心して勧められる場所をつくれたら」

という思いが少しずつ積み重なっていきました。

そして、「それなら、自分でつくってみよう」と考えるようになりました。

もちろん、家族がいる中でいきなり独立するつもりはありませんでした。

本業を失うリスクも取りたくありませんでした。

だからこそ選んだのが、「理学療法士として病院勤務を続けながら、整体を副業として始める」という方法でした。

・小さく始める

・無理をしない

・家族との時間を守る

・本業に支障を出さない

・必要としてくれる人にサービスを届ける

これが、私が選んだ副業整体という働き方です。

副業整体は「本業を奪うための副業」ではない

副業という言葉から、

「本業より稼ぐ」

「独立する」

「会社を辞める」

といったイメージを持つ人もいるかもしれません。

しかし、私が考える副業整体は少し違います。

本業を続けながら、自分の持っている知識や技術を別の形でも活かす。

それだけでも、十分に価値のある働き方だと思っています。

・副業整体が本業の顧客を奪う必要はありません!

・本業の時間を削る必要もありません!

・本業を否定する必要もありません!

むしろ、本業と副業の役割を明確に分け、それぞれの場所で価値を提供する。

それが、長く続けるために重要なのだと思います。

副業を始めるなら、本業との境界線を守る。

そして、副業によって本業の価値まで否定しない。

私は、この二つを大切にしています。

理学療法士と整体師、二つの立場だから見えるもの

理学療法士として病院で働く。

整体師として病院の外でも身体に関わる。

この二つの立場を経験することで、私は「身体を支える」という仕事を、以前より長い時間軸で考えるようになりました。

病気やケガをしたときには医療。

リハビリテーションが必要なときには理学療法。

そして、医療が必要になる前の身体づくりや、医療を終えた後の健康維持について考える場として、整体という選択肢がある。

もちろん、すべてがこのようにきれいに分かれるわけではありません。

だからこそ、必要に応じて医療機関につなぐことも大切です。

私は、理学療法士と整体師の両方の経験を活かしながら、「この人に今必要なのは何なのか」を考えられる人間になりたいと思っています。

まとめ|病院で働いているからこそ始めた副業整体

私が副業整体を始めたきっかけは、「病院では何もできないから」という単純な理由ではありません。

病院には、病院にしかできない重要な役割があります。

・医師による診断や治療

・検査や画像情報を踏まえた評価

・多職種による連携

・理学療法士によるリハビリテーション

私は、こうした医療の仕事を今でも大切にしています。

その一方で、

「症状が出る前の予防」

「リハビリ終了後の身体のケア」

「日常生活の中で身体と長く付き合っていくためのサポート」

など、医療とは異なる形で関われる部分もあると感じました。

だから私は、理学療法士を辞めるのではなく、整体を副業として始めました。

副業整体は、本業の利益を奪うためのものではありません。

病院の患者様を副業へ誘導するためのものでもありません。

本業と副業の境界線を守りながら、本業では本業の役割を果たす。

副業では副業としてできる役割を果たす。

そして、それぞれの経験を自分自身の成長につなげる。

それが、私が考える「本業と副業の共存」です。

私は、理学療法士という仕事が嫌いだから副業整体を始めたわけではありません。

むしろ、理学療法士として働いてきたからこそ、「自分が持っている知識や技術を、病院以外の場所でも活かせないだろうか」と考えるようになりました。

・いきなり独立する必要はない

・本業を辞める必要もない

・大きなリスクを取る必要もない

・自分の生活や家族との時間を守る

・自分の技術を必要としてくれる人に届ける

私にとって副業整体は、そんな「本業を続けながら選択肢を増やすための一つの方法」です。

もしあなたも、理学療法士として働きながら、

「今の知識や技術を、もっと別の形でも活かしたい」

「本業を辞めるほどではないけれど、将来の選択肢を増やしたい」

「医療とは別の形でも、人の身体に関わってみたい」

と感じているのであれば、副業整体という働き方について考えてみてもいいかもしれません。

もちろん、副業整体がすべての理学療法士に向いているわけではありません。

就業規則、家族との時間、税金、体力、リスクなど、考えるべきこともあります。

だからこそ私は、「副業を始めましょう」と無責任に勧めたいわけではありません。

このブログでは、実際に病院勤務を続けながら副業整体を始めた経験をもとに、

「どうやって始めたのか」

「いくらかかったのか」

「どのくらい収入になったのか」

「本業とどう両立しているのか」

「どんなリスクがあるのか」

といった、できるだけ現実的な情報をお伝えしています。

あなたのこれからの働き方を考えるうえで、その一つの判断材料になれば嬉しく思います。


「副業整体に興味はあるけれど、何から読めばいいかわからない」という方へ。

副業整体を始めるまでに必要な知識を、勤務先のルール確認から開業準備、集客まで順番にまとめています。

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