そう思って、勉強会に参加したり、本を読んだり、休日にセミナーへ参加したり。
臨床経験を積むほど、できることも増えていく。
患者様から、
そんな言葉をいただけることもある。
それなのに
「患者様からは評価されているのに、職場では評価されていない気がする」
「このまま病院で働き続けていいのだろうか?」
理学療法士として長く働いていると、そんな違和感を抱くことがあるのではないでしょうか。
私自身、理学療法士として14年間働く中で、何度もこの問題について考えてきました。
そして現在は、本業の病院勤務を続けながら、副業として整体業を行っています。
副業を始めたことで、私は初めて「自分の技術や経験を、組織の外でも価値に変えられる」という感覚を持つことができました。
これらについて、私自身の経験を交えながらお話しします。
これは、「病院を辞めましょう!独立しましょう!」という話ではありません。
むしろ逆です。
本業、家族、生活を守りながら、「今持っている技術や経験を、別の場所でも活かせないか?」という、一つの現実的な選択肢について考える記事です。
- 技術を磨くことは、本当に給料アップにつながるのか?
- なぜ「患者様からの評価」と「病院での評価」は一致しないのか?
- 「自分の技術が足りないから給料が上がらない」と考えていた
- 転職すれば解決するのか?
- 独立すれば、自分の技術がそのまま収入になる
- 私が「副業整体」という選択肢を選んだ理由
- 実際に副業整体を始めて、どれくらいの収入になったのか?
- 副業を始めたことで「本業への見方」も変わった
- 副業整体を始めたら、本業にも良い変化があった
- 副業整体は「病院を辞めるため」のものではない
- もちろん、副業整体がすべての人に向いているわけではない
- では、あなたは何を選びますか?
- 私が副業整体を始めたのは「技術をお金に変えたかった」からだけではない
- 「技術を磨いても評価されない」と感じているあなたへ
- 副業整体について、もっと具体的に知りたい方へ
- まとめ|「病院で評価されない」からこそ、選択肢を増やす
技術を磨くことは、本当に給料アップにつながるのか?
まず最初に、誤解してほしくないことがあります。
私は、「理学療法士は技術を磨いても意味がない」とは思っていません。
むしろ、技術を磨くことは理学療法士にとって非常に重要です。
一つひとつの積み重ねによって、患者様に提供できる価値は確実に高くなります。
私自身も14年間、そうやって臨床力を磨いてきました。
そして実際に、
と言っていただける機会も増えました。
つまり、技術を磨けば、患者様からの信頼は積み上がっていく。
これは間違いありません。
問題は、その評価が、そのまま給与や昇格につながるとは限らないということです。
ここに、理学療法士として働く私たちが感じる「違和感」の正体があります。
なぜ「患者様からの評価」と「病院での評価」は一致しないのか?
患者様からの評価と、組織からの評価。
この2つは、似ているようで実は別物です。
こうしたことが「良い理学療法士」の評価になります。
など、さまざまな要素から評価されます。
もちろん、医療機関によって評価制度は異なります。
中には臨床能力を評価する仕組みを設けているところもあるでしょう。
しかし少なくとも私が経験してきた環境では、「患者様から高く評価されている理学療法士=給与が大きく上がる」という単純な仕組みではありませんでした。
ここを理解しておくことが重要です。
「自分の技術が足りないから給料が上がらない」と考えていた
私自身、以前はこう考えていました。
もちろん、それ自体は間違っていません。
だから勉強しました。
セミナーにも参加しました。
臨床経験も積みました。
そして、少しずつできることが増えていきました。
患者様から信頼していただけることも増えました。
それでも、ある時ふと気づいたのです。
「自分の技術が上がっても、給料の上がり方はそれほど変わらないのでは?」
これは、私にとって大きな気づきでした。
もし問題が「自分の技術不足」だけなら、もっと勉強すれば解決できます。
でも、技術の向上と給与の決まり方が、そもそも別の仕組みになっているのであれば、努力の方向を考え直す必要があります。
ここで初めて、「自分の価値を、病院という一つの場所だけで評価してもらう必要があるのだろうか?」と考えるようになりました。
転職すれば解決するのか?
では、「給料を上げたいなら転職すればいいのでは?」と思うかもしれません。
これは、確かに一つの正しい選択肢です。
私自身も理学療法士5年目のときに転職を経験しています。
転職によって、
という経験をしました。
これは私にとって非常に大きな転機でした。
だからこそ、もし今の職場に不満があり、「もっと給料を上げたい」ということが目的なら、まず転職を検討することは十分に合理的です。
転職によって待遇が改善する可能性はあります。
ただし、転職しても変わらなかったものがありました。
それが、「技術を磨いたことが、そのまま給与に反映されるわけではない」という構造です。
職場が変わっても、病院という組織の中で働く以上、「患者様からの評価」と「給与を決める仕組み」は必ずしも一致しません。
そこで私は、もう一つの可能性を考えるようになりました。
独立すれば、自分の技術がそのまま収入になる
もう一つの選択肢が「独立」です。
自分でサービスを提供して、お客様に満足してもらう。
そして、その対価としてお金をいただく。
これは非常にシンプルです。
自分の技術や接客、サービスの価値を高めれば、売上につながる可能性があります。
しかし、私はすぐに独立するという選択はしませんでした。
なぜなら、家族がいるからです。
独立すれば自由度は高くなる一方で、
など、リスクも大きくなります。
「今の病院が嫌だから独立する」という考え方では、家族を抱えた自分にはリスクが大きすぎると感じました。
そこで考えたのが、「本業を辞めずに、小さく始める」という方法でした。
私が「副業整体」という選択肢を選んだ理由
私は理学療法士として14年間、身体の評価や運動、解剖学、臨床推論などを学んできました。
それなら、「すでに持っている知識や経験を、別の場所でも活かせないか?」と考えました。
そこで選んだのが、『副業整体』です。
副業整体を選んだ理由は、大きく5つあります。
① 本業を辞めなくても始められる
最大の理由はこれです。
病院勤務を続けながら、空いた時間に小さく始める。
最初から生活費を副業に依存する必要がありません。
副業がうまくいかなければ、やめるという選択もできます。
逆に、続けていく中で手応えを感じれば、少しずつ大きくすることもできます。
「いきなり人生を変える」のではなく、「小さく試す」
これが、家族を持つ私にとって重要でした。
② これまでの経験を活かせる
全く経験のない副業をゼロから始めるのではありません。
私はすでに、
を持っていました。
もちろん、整体業を始めるなら新たに学ぶこともたくさんあります。
接客・集客・価格設定・経営・予約管理・リピート…
こうしたことは、病院勤務だけでは身につきにくい部分です。
だからこそ、「これまで積み上げてきたものを土台にして、新しい能力を身につける」という形で始めることができました。
③ 自分の提供した価値が、直接評価される
病院では、「患者様が喜んでくれた」ことと、「自分の給料が増える」ことの間には、組織の評価制度があります。
一方、副業整体では、

施術を受ける
↓
満足してもらう
↓
また利用してもらう
↓
収入につながる
という関係が、より直接的に見えます。
これは、理学療法士として長く働いてきた私にとって非常に新鮮でした。
もちろん、「お金をもらえるから頑張る」という意味ではありません。
むしろ、「自分は相手にどんな価値を提供しているのか」を真剣に考えるようになりました。
④ 家族へのリスクを抑えながら挑戦できる
私には家族がいます。
だから、「やりたいからやる」だけでは決められませんでした。
副業整体を始めるにあたっては、
ことを意識しました。
私の場合、平日の限られた時間で営業し、休日は家族との時間を優先しています。
つまり、副業のために生活を変えるのではなく、生活を守れる範囲で副業を設計するという考え方です。
これは、私が副業整体を続けるうえで非常に重要でした。
⑤ 「本業以外にも収入を生み出せる」という経験が得られる
副業を始めて一番大きかったのは、実はここかもしれません。
月5万円という金額そのものだけではありません。
「自分の力で、本業以外から収入を生み出せた」という経験です。
本業だけに収入を依存していると、
という不安を感じることがあります。
副業を始めたことで、「少なくとも、自分には本業以外にも収入を生み出せる可能性がある」と思えるようになりました。
これは、金額以上に大きな変化でした。
実際に副業整体を始めて、どれくらいの収入になったのか?
ここまで読むと、「でも、本当に副業整体で収入になるの?」と思うかもしれません。
そこで、私自身の実績をお伝えします。
私は2024年6月から副業整体を始めました。
最初から大きな売上を目指したわけではありません。
本業を続けながら、家族との時間を守り、無理なく継続できる規模からスタートしました。
その結果、最初の1年間で、
売上:約81.6万円
経費:約20.9万円
利益:約60.7万円
月平均利益:約5.1万円
となりました。
もちろん、これは私自身の実績であって、誰でも同じ結果になることを保証するものではありません。
営業日数、地域、価格、集客方法、経験、家庭環境などによって結果は大きく変わります。
だからこそ私は、「副業整体なら誰でも月5万円稼げます」とは言いません。
私が伝えたいのは、「本業を続けながら、小さく始めて、月数万円の収入を作るという方法は、現実的な選択肢になり得る」ということです。
実際の売上・経費・利益については、こちらの記事で詳しく公開しています。
▶ 関連記事:理学療法士が副業整体で5万円|1年間の収入・経費を全公開
副業を始めたことで「本業への見方」も変わった
副業を始める前は、「病院で評価されない」ということに、かなりストレスを感じていました。
技術を磨いても、「結局、給料はそんなに変わらない」という気持ちがあったからです。
ところが、副業を始めてから少しずつ考え方が変わりました。
病院で評価されないことと、「自分に価値がないこと」は、同じではありません。
ここに気づけたことが、私にとって大きかったのです。
病院には病院の評価基準があります。
副業整体には副業整体の評価基準があります。
患者様からの信頼・リピート・紹介・売上・利益。
それぞれの場所で、評価されるポイントは違います。
だから、「病院で評価されない=自分の技術に価値がない」と考える必要はない。
むしろ、「自分の価値が評価される場所は、他にもあるのではないか?」と考えられるようになりました。
副業整体を始めたら、本業にも良い変化があった
そして、もう一つ予想していなかったことがあります。
それは、副業で得た経験が、本業にも活きるようになったことです。
整体では、利用者様が「また来たい」と思ってくれるかどうかが非常に重要です。
そのため、
といったことを以前より意識するようになりました。
この経験は、病院で患者様と接するときにも活きています。
一方で、病院で培ってきた臨床経験や評価の視点は、副業整体でも活きています。
つまり、本業 → 副業だけではありません。
副業 → 本業という流れも生まれました。
この「相乗効果」については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
▶ 関連記事:理学療法士が副業整体を始めてわかった|本業との相乗効果で得られる5つのメリット
副業を始めたことで、私は「本業か副業か」という二択ではなく、「本業と副業がお互いを高める」という働き方があることを知りました。
副業整体は「病院を辞めるため」のものではない
ここまで読んで、「副業整体を始めて、最終的には独立するの?」と思った方もいるかもしれません。
もちろん、将来的に独立を目指すことも一つの選択肢です。
しかし、副業=独立するための準備とは限りません。
私の場合、今のところ重要なのは、「病院を辞めること」ではなく、「選択肢を増やすこと」です。
このように、「今すぐ人生を大きく変えなくても、少しずつ選択肢を増やしていく」という考え方です。
私はこれを、「第三の道」だと考えています。
病院勤務を続けるか、辞めるか。
その二択だけではありません。
本業を守りながら、新しい可能性を試す。
そんな働き方もあります。
もちろん、副業整体がすべての人に向いているわけではない
ここまで副業整体のメリットを紹介してきましたが、誰にでもおすすめできるわけではありません。
例えば、
という方には、無理に副業を勧めるつもりはありません。
また、副業整体を始める場合には、勤務先の就業規則、副業の可否、税務、保険、施術に関する法令などを事前に確認する必要があります。
大切なのは、「副業をすること」ではありません。
自分の生活や家族、本業を守りながら、「自分にとって副業をする意味があるのか?」を考えることです。
では、あなたは何を選びますか?
ここまでの話を整理すると、理学療法士が「技術を磨いているのに給料が上がらない」と感じたとき、選択肢はいくつかあります。
① 今の職場で努力を続ける
今の職場の評価制度が自分に合っているのであれば、もちろんこれも正解です。
② 転職する
より良い待遇や、より高い臨床環境を求めるのであれば、転職は現実的な選択肢です。
③ 独立する
自分の技術やサービスを、自分自身で事業として提供する道もあります。
ただし、リスクも大きくなります。
④ 本業を続けながら副業する
大きなリスクを取らずに、本業以外の収入源や経験を少しずつ作っていく方法です。
私は、この④を選びました。
どれが正解ということではありません。
大切なのは、「今の自分にとって、どの選択肢が一番現実的なのか?」を考えることです。
私が副業整体を始めたのは「技術をお金に変えたかった」からだけではない
振り返ってみると、私は単純に、「もっとお金が欲しい」と思って副業を始めたわけではありません。
もちろん、収入を増やしたいという気持ちはありました。
でも、それ以上に、「自分がこれまで積み上げてきた技術や経験を、もっと多くの人のために使いたい」という気持ちがありました。
理学療法士として14年間働いてきた。
その中で培ってきた知識や技術がある。
患者様から信頼してもらえる経験もある。
だったら、「その価値を、病院という一つの場所だけに閉じ込めておく必要はないのではないか?」と思ったのです。
副業整体は、その可能性を試す場所になりました。
「技術を磨いても評価されない」と感じているあなたへ
もし今、
と感じているなら、まず伝えたいことがあります。
あなたの技術に価値がないから、給料が上がらないとは限りません。
組織の評価と、患者様からの評価。
給与を決める仕組みと、提供した価値。
これらは必ずしも同じではありません。
だからこそ、「もっと技術を磨かなければ」だけではなく、「自分の技術を、どこで、誰に、どうやって届けるのか?」という視点を持ってみてください。
その答えが転職かもしれません。
今の職場でさらに頑張ることかもしれません。
独立かもしれません。
そして、私のように副業整体かもしれません。
副業整体について、もっと具体的に知りたい方へ
もしここまで読んで、「副業整体という選択肢について、もう少し詳しく知りたい」と思った方は、いきなり開業準備を始める必要はありません。
まずは、
を順番に知ってください。
このブログでは、私自身が本業を続けながら副業整体を始め、月5万円を安定して作れるようになるまでの過程をまとめています。
「何から読めばいいのか分からない」という方は、こちらの記事から読み進めてください。
▶関連記事: このブログの歩き方|理学療法士が副業整体を始めるための完全ガイド
副業整体を「知る」だけでなく、
「自分にもできそうか?」
「今の自分に必要なのか?」
を判断するための情報を、順番に整理しています。
まとめ|「病院で評価されない」からこそ、選択肢を増やす
技術を磨くことは、決して無駄ではありません。
患者様からの信頼は、確実に積み上がります。
ただし、患者様からの評価と、病院組織からの評価は必ずしも一致しません。
そして、組織からの評価と給与も、必ずしも比例するわけではありません。
だから、「技術が足りないから給料が上がらない」と自分を責め続ける必要はないのです。
今の職場で頑張る。
転職する。
独立する。
本業を続けながら副業する。
選択肢はいくつもあります。
私はその中から、「本業を続けながら、副業整体で自分の技術を別の場所でも活かす」という道を選びました。
その結果、
という変化がありました。
副業整体は、私にとって単なる「月5万円を稼ぐ方法」ではありません。
自分の技術と経験を、別の場所でも価値に変えられることを知るための挑戦でした。
そして何より、「病院勤めを辞めなくていい。でも、現状維持だけが選択肢でもない。」という考え方を持てるようになりました。
もしあなたも、「このまま病院勤務だけを続けていていいのだろうか」と感じているなら、すぐに仕事を辞める必要はありません。
まずは、今持っている技術や経験を活かせる場所が他にもあることを知ってください。
その一つが、私にとっては副業整体でした。
そして、あなたにとっての答えが何なのかを、ぜひ考えてみてください。
次に読むなら
副業整体について全体像を知りたい方
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実際に副業整体を始めたい方



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